Le dernier café nutritionnel de 2019

Notre dernier café nutritionnel de l'année 2019. A la place de la fête de noël une petite partie de foufou :).

(le Foufou ou Fufu est une pâte comestible, solide ou molle selon le goût du consommateur, réalisée à partir de farines bouillies et pilées. C'est un aliment de base pour de nombreuses populations d'Afrique équatoriale. Il est fabriqué à partir de manioc, de maïs, de banane plantain ou d'igname et se mange avec une sauce en accompagnement. C'est un plat très apprécié dans toute l'Afrique surtout en Afrique de l'Ouest.)